AKUTE NOTLAGEN
- Telefonseelsorge – Rund um die Uhr anonym, vertraulich und kostenfrei; Telefon: 0800/1110111, 0800/1110222 (innerhalb Deutschlands), Onlineseelsorge, Vor Ort Beratung an 25 Standorten in Deutschland
- Caritas – Dir wachsen die Probleme über den Kopf? Onlineberatung
- Studentische Telefonseelsorge – Von Studierenden für junge Menschen, Täglich von 20:00-24:00 Uhr, Telefon: (040)41170411, anonym, Instagram
- SeeleFon – kann anonym in Anspruch genommen werden, Telefon: 0228/71002424, Mo-Fr*: 10:00-12:00 Uhr und 14:00-20:00 Uhr, *Freitags nur bis 18:00 Uhr, E-Mail: seelefon@psychiatrie.de
- Krisenchat – Beratung per Whatsapp, Rund um die Uhr, kostenfrei, für alle unter 25 Jahren, Web, Instagram
- (K)ein Licht am Ende des Tunnels – Hilfe für Jugendliche und junge Erwachsene in suizidalen Lebenskrisen, immer Dienstags 10:00-12:00 Uhr und 15:00-17:00 Uhr, Telefon: 03528/442248, kostenlos und vertraulich
- Nottelefon Sucht – Telefon: 01803652407 (9 cent pro Minute aus dem deutschen Festnetz)
- Hilfetelefon ‚Gewalt gegen Frauen‘ – Telefon: 0800/0116016, Web
- Hilfetelefon ‚Gewalt gegen Männer‘ – Telefon: 0800/1239900, Web
- Silbertelefon – Über 60 Jahre alt und niemanden zum reden?, Telefon: 0800/4708090, 08:00-22:00 Uhr, Web
- Hotline für Schwangere in Not – Anonym und in 18 Sprachen, Telefon: 0800/4040020
- Neuhland – Beratung in Krisen, Telefon: 030/8730111, Mo-Fr von 09:00-18:00 Uhr, E-Mail: beratungsstelle@neuhland.net, Chattermine und Web
WEITERE INFORMATIONEN
- Deutsche Depressionshilfe – Hilfe und Informationen zum Umgang mit der Krankheit. Info-Telefon: 0800/3344533; Mo,Di, Do: 13:00-17:00 Uhr; Mi, Fr: 08:30-12:30; Web, Instagram
- DBVB – Deutscher Bundesverband für Burnout-Prophylaxe und Prävention e.V. Telefon: 089/21539444, Web
- Psychologische Coronahilfe – Hilfe für Alle, unabhängig vom Alter und Lebensumstand, Hilfsangebot für jedes Problem aufgelistet, Web
- Depression-Diskussion – Kostenfreies Selbsthilfeforum, verschiedene Foren (z.B. Burnout, Borderline, Panikattacken und vieles mehr!), Fragen öffentlich posten oder privat mit anderen Mitgliedern schreiben, Web
- Esstörungen Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung – Telefon: 0221/892031, Web
- Deutsche Angsthilfe e.V. – Web
- Weißer Ring – Opfer von Gewalt, Kriminalität, Mobbing oder Stalking?, Telefon: 116006 (7 Tage die Woche, auch an Feiertagen, 07:00-22:00 Uhr), das ist keine Notrufnummer!
- Toxische Beziehungen – Anlaufstelle per SMS, Whatsapp, Telegram oder Signal, Web
- NOSTALK APP – Opfer von Gewalt können alles dokumentieren
- Hochsensibilität – Information und Forschungsergebnisse über Hochsensibilität
- Esstörungen – Dick-und-Dünn-Berlin Instagram
- Liste Traumatheapeut:innen – Liste Traumatherapeut:innen
- Skills bei Angst und Panikattacken – Softskills für jede Situation
- Informationen zu Zwangsgedanken- und handlungen – Zwänge
- Informationen über psychische Gesundheit – Psychenet