7 – Der Alltag mit Depressionen
⚠️ Triggerwarnung: Suizid Ordnung halten, die Haftpflichtversicherung oder generell morgens aus dem Bett zu kommen, können zu unglaublichen Hürden im Alltag werden. Wir haben kleine Tipps und Tricks die uns und vielleicht auch euch helfen, besser durch den Tag zu kommen. Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von mind me – Dem Podcast über die […]
2 – Stress
Heutzutage müssen wir nicht mehr vor dem Säbelzahntiger weglaufen, aber was stresst uns dann? Heute geht es um Auslöser, Symptome (z.B. starkes Schwitzen, Herzrasen, Muskelverspanungen), Langzeitfolgen und Präventionsmaßnahmen. Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von mind me – Dem Podcast über die Facetten der Depression. Wir sind Mia und Hannah. Wir wollen nochmal darauf hinweisen, […]
Vorstellungsfolge
Müdigkeit, Mobbing und Psychatrieaufenthalte – das sind nur kleine Ausschnitte aus dieser Folge. Wir möchten euch gerne mit in unsere Vergangenheit nehmen um zu zeigen, wie sich die Depression bei uns geäußert hat. Wer wir sind und warum wir hier sind, verraten wir euch auch! Herzlich Willkommen zur Vorstellungsrunde bzw. Vorstellungsfolge von mind me – […]