Hallo zusammen, wir sind Mia und Hannah und wir sind die Personen hinter mind me – Dem Podcast über die Facetten der Depression.
Wir selber leiden an psychischen Problemen und wollen euch in diesem Podcast unsere Erfahrungen erzählen. Wir wollen die Personen erreichen, die direkt davon betroffen sind, sich generell informieren wollen oder auch indirekt damit zu tun haben – zum Beispiel Bekannte, Freunde:innen und die Familie. Hier erwartet euch ein lockerer Austausch über diese Krankheit.
Wir haben keinen medizinischen Hintergrund. Es ist lediglich eine Herzensangelegenheit das Thema zu entstigmatisieren und Betroffenen Tipps und Anregungen mit auf den Weg zu geben. Wir teilen all unsere Tipps mit euch, die uns persönlich geholfen haben besser mit der Krankheit umzugehen. Wir freuen uns auf den Austausch mit euch!
Mia
Mein Name ist Mia, ich bin 26 und studiere Medienproduktion. Das erste Mal hatte ich im Grundschulalter psychische Probleme. Später wurde es dann immer mehr. Mit 18 wurden Depressionen diagnostiziert, mittlerweile habe ich zusätzlich mit Ängsten und teilweise leichten Zwangsgedanken und -handlungen zu kämpfen. Ich betreue unseren Instagramaccount, sprich ich erstelle das meiste unseres Contents und lade diesen hoch. Außerdem kümmere ich mich um das Schneiden der Podcastfolgen.
Hannah
Ich bin Hannah und 26 Jahre alt. Seit ca. 9 Jahren habe ich mit psychischen Problemen zu tun - Depressionen, Angststörungen und einer leichten Persönlichkeitsstörung. Ich übernehme bei dem Podcast den Inhalt und das bauen der Website, das Texten der Folgenbeschreibungen und beantworte eure E-Mails und Instagram Nachrichten. Außerdem erstelle ich auch einen Teil des Instagram Contents und gebe diesen an Mia weiter.
Warum solltest du uns hören? lesen? verbreiten?
Euch erwarten Erfahrungsberichte, Tipps, Hilfsangebote, viel Humor und interessante Fakten. Kennst du jemanden der von Depressionen betroffen ist oder mit anderen psychischen Problemen zu tun hat? Oder willst du, dass dein Umfeld dich besser versteht, kannst es aber nicht ganz ausdrücken? Teile gerne die Folgen mit deinen Freunden, Bekannten und deinem weiteren Umfeld. Denke immer daran, dass eine psychische Erkrankung kein Grund zu schweigen ist.
